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コラム

2019.07.05

程よい運動が疲労の回復を促す

前回、前々回と体力回復に必要な食事・睡眠のことを記載いたしました。 今回は、体力の回復に重要となる運動について記載したいと思います。   疲労の状態で運動をしても効果ないのでは? と思う方もいると思います。 &

2019.06.27

疲労の種類と必要な栄養

前回、体力の回復に必要と言われる、睡眠について記載しました。 今回は、体力の回復に必要になる食事について記載したいと思います。   疲労の種類   ・肉体的な疲労   過労やストレス・食生活

2019.06.18

睡眠の質が体力の回復に重要となる

最近、疲れやすかったり、体力がなくなってきたなぁ と感じる方はいませんか? 今回は体力の回復に必要と言われる、睡眠・食事・運動のなかから睡眠について記載したいと思います。   体力回復には上質な睡眠が効果的 &

2019.06.13

群馬県ではこんな出来事がありました

前回、前々回、新時代の令和に入り 栃木県・茨城県で起こったことを記載いたしました。 今回は、群馬県で令和に起こったことを 一部ピックアップしてご紹介したいと思います。   婚姻届けの提出ラッシュ  

2019.06.06

令和に入ってからの茨城県のニュースをお届けします

前回、当社の営業の活動範囲から 令和になってからの栃木県のニュースをピックアップしてお届けしました。   今回は、茨城県をピックアップし 令和になってからの茨城県のニュースをお届けしたいと思います。 &nbsp

2019.05.30

栃木県のニュースを少々

以前、当社は地域に根ざした地域営業を行っていることを記載いたしました。 今回は当社の営業の活動範囲である、栃木・茨城・群馬県から 栃木県をピックアップし 令和が始まり約1カ月たった今 令和で起こったニュース情報をお伝えし

2019.05.22

気温上昇により脱水症の危険性が増す

最近暖かくなってきました。 今後どんどん気温も上がり 梅雨を抜ければ夏に突入します。 今回は、夏によく聞く脱水症状について記載したいと思います。   脱水症状とはなんなのか そもそも脱水症状はなんなのかというと

2019.04.24

新時代の幕開け、10連休の影響

前回のコラムでは 新紙幣の導入は大きな経済効果をもたらす 1つの時代の移り変わりであると記載しました。   時代の移り変わりと言えば 数日後の2019年5月1日には 皇太子様が新天皇に即位され 新年号である「令

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