仕事ができる人は、姿勢が良いです。

新人研修で必ずと言っていいほど

姿勢については指導されますから、

当たり前だと感じるかもしれません。

しかし、正しい姿勢というのは

マナーだけではなく様々な面で

効果があるものです。

意識をするだけで

すぐに実践できることでもありますから

今日から意識していくことをオススメします。

姿勢を良くする効果は

主に3つあります。

1つは、自信があるように見えることです。

内心はともかく

正しい姿勢で堂々とした出で立ちでいると

相手は自信があるように感じます。

自信があるように見えると

提案する商品やサービスも確からしいものに感じますし、

頼りがいのある印象を与えることができます。

「頼りになりそう」「真面目そう」「能力が高そう」

などの印象とは、多くが外見から捉えられるものです。

爽やかな笑顔やシワひとつないスーツ。

筋肉質で端正な顔立ちがあると

それだけで有能な印象を与えます。

逆に、ジャージやサンダル姿で

面接会場に現れたら、

・・・すぐには受け入れ難いものです。

自信があるように見せることで

相手に好印象を与え、

それがさらに本当の自信につながっていきますから

どちらにとっても良い影響になるのです。

2つ目は、声を出しやすくなることです。

サラリーマン向けのボイストレーニングを行っている

ボイストレーナーの話によると、

姿勢を良くすることで

口から肺までの通りが良くなり、

声が出しやすくなるそうです。

より多くの息が入り、吐きやすくもなるので

強くハッキリした声も出しやすくなります。

声の印象も相手に良い印象を与えるポイントになります。

電話応対をする場面があっても

声が良ければ良い方向に

展開しやすくなりますから

成約率アップにもつながっていきます。

最後3つ目は、健康にも良いということです。

姿勢を正すと最初は疲れます。

普段は使わないような筋肉に負荷がかかりますから

慣れない方は筋肉痛を起こすこともあります。

お腹周りや首周りがスッキリして

顔立ちがよくなっていくこともありますし、

好評価が重なれば精神面でもプラスです。

これらの他にもメリットはあります。

姿勢については

今スグ、この場で変えられることなので

実行しやすい点でも有効です。

現代はスマホやパソコンで

姿勢が悪くなっている人が多いですから

やればすぐに変わっていくはずです。

できることから、始めていきましょう。

最後までお読みいただき

ありがとうございました。